Grupo Pilates e Treinamento Funcional Aracaju

Informações gerais

Tel: 79) 99900-8281 (Whatsapp VIVO)

Avenida Beira Mar, Brasil, Anexo ao Posto PETROX, vizinho ao Restaurante Parmegiano, Sala 29, Aracaju - SE

PILATES E TREINAMENTO FUNCIONAL ARACAJU:
Dentre os vários benefícios do método Pilates, podemos destacar:
Aumento da Força e controle muscular;
Melhora na capacidade respiratória;
Corrige e melhora a postura;
Mais flexibilidade e alongamento;
Equilíbrio e coordenação motora;
Definição e contornos corporais;
Alívio do estresse e de dores musculares;
Auto-confiança;
Integração mente e corpo;
Reabilitação e Pós-reabilitação;
O método Pilates é indicado para adultos, crianças, idosos, gestantes, atletas e sedentários, sempre respeitando o limite de cada indivíduo.
Agende um horário e venha fazer uma aula experimental.